Le coach nutritionnel vous aide à atteindre différents buts liés à votre santé, idéale pour les clients en quête d’un programme de nutrition adapté à des objectifs précis et qui ne sont pas en mesure de gérer les frustrations provoquées par un programme d’alimentation difficile. Un parcours alimentaire personnalisé vous sera proposé pour réapprendre à manger de manière intuitive tout en respectant sa faim et sa satiété.

Le coaching nutritionnel commence toujours par identifier vos buts et les raisons pour lesquelles vous n’obtenez pas de résultats. Il sera donc nécessaire de commencer par une évaluation nutritionnelle pour comprendre vos habitudes et identifier les éventuelles carences.

Les objectifs principaux de votre coaching nutrition : 

• Besoin de perdre des kilos sans l’effet yoyo ;
• Besoin de retrouver sa ligne (avec ou sans perte de poids) ;
• Besoin d’identifier les mauvais comportements ou habitudes alimentaires ;
• Difficulté à retrouver son poids de forme malgré une activité sportive ;
• Besoin d’apprendre les bases de la nutrition pour manger plus sainement

Les échanges avec votre coach en nutrition vous permettront de bénéficier, séance après séance, d’un accompagnement personnalisé basé sur l’écoute et la prise en compte, à la fois de vos objectifs et de vos résultats.